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Gerade in der heutigen Zeit wird es mit den hohen Anforderungen und der Hektik des Alltags immer wichtiger, auch Zeit fr Entspannung und Erholung zu finden. Wir sind h„ufig gestresst und auch an den Kindern geht dieses Leben auf der šberholspur nicht unbemerkt vorber. Um so wichtiger ist es, auch den Kleinen neben ausgleichender Bewegung und gesunder Ern„hrung ebenso gengend Entspannung zu g”nnen.Traum- oder Fantasiereisen sind eine Entspannungstechnik, die nicht nur fr Erwachsene sind. Auch Kinder k”nnen so perfekt zur Ruhe kommen. Sie dienen der Erholung, f”rdern die Fantasie und helfen nach dem Mittagessen fr ein kurzes Mittagsschl„fchen oder vor dem Schlafengehen. Sie f”rdern die Vorstellungskraft, st„rken die Konzentration und Wahrnehmung und die Kinder k”nnen lernen, geduldiger zu werden. Ruhe und Entspannung helfen auch, neue Lebenssituationen zu verarbeiten, und sind darum ein wirksames Mittel, um neue L”sungswege fr Probleme oder Stresssituationen zu finden. Mit dieser sch”nen Auswahl st„rkst du im wahrsten Sinne des Wortes ihr "SelbstBewusstSein". Und das Beste: jede Geschichte ist ein Geschenk fr die Kids und fr dich - ein Geschenk an gemeinsamer Zeit.