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Cover von Optimales Lauftraining
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Optimales Lauftraining
Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2010
Verlag: südwest
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Laufen leicht gemacht

Laufen leicht gemacht
das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf
Verfasser: Baur, Christof ; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2008
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
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Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Übungsvideos und 2 Audio-Laufmeditationen
Verfasser: Lorch, Tabea Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2025
Verlag: Mankau-Verlag GmbH
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Die Running Willi® Methode
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Die Running Willi® Methode
wer läuft, gewinnt!
Verfasser: Prokop, Willi Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2013
Verlag: südwest
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Beweg dich gesund!
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Beweg dich gesund!
ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben
Verfasser: Gerber, Markus; Pühse, Uwe Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2014
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
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Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
Verfasser: Grüning, Martin; Weber, Urs Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2012
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Beweglichkeit beginnt im Gehirn
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Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
Verfasser: Lienhard, Lars Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: OB
Jahr: 2024
Verlag: Riva
Reihe: Neuroathletik ; 4
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Krafttraining – Die Anatomie verstehen
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Krafttraining – Die Anatomie verstehen
Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2024
Verlag: Dorling Kindersley Verlag
Mediengruppe: E-Book
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0