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Lange gut leben

Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Glaser, Christoph

Medienkennzeichen: OB

Jahr: 2025

Verlag: Arkana

Mediengruppe: E-Audio

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Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität

Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

Verfasser: Schillings, Dr. med. Wolfgang

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: E-Book

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Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Verfasser: Ward, Tracy

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: Dorling Kindersley Verlag

Reihe: Die Anatomie verstehen

Mediengruppe: E-Book

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Fit werden – jung bleiben

Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: E-Book

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50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts ; 24

Mediengruppe: E-Book

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Cover von Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

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Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

Verfasser: Köhler, Lars

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: ONIX Media

Mediengruppe: E-Book

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Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

Verfasser: Köhler, Lars

Medienkennzeichen: OB

Jahr: 2025

Verlag: ONIX Media

Mediengruppe: E-Book

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White Lives Matter (Ungekürzte Autorinnenlesung)

Verfasser: Kuhnke, Jasmina; Kuhnke, Jasmina

Medienkennzeichen: OB

Jahr: 2024

Verlag: argon

Mediengruppe: E-Audio

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In die andere Richtung jetzt - Eine Reise durch Ostafrika (Ungekürzte Lesung)

Verfasser: Kermani, Dr. Navid

Medienkennzeichen: OB

Jahr: 2024

Verlag: Argon Verlag

Mediengruppe: E-Audio

Vorbestellbar: Ja Nein

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Nochmal von vorne

Roman | Nominiert für den Deutschen Buchpreis 2024

Verfasser: Suffrin, Dana von

Medienkennzeichen: OB

Jahr: 2024

Verlag: Kiepenheuer & Witsch eBook

Mediengruppe: E-Book

Vorbestellbar: Ja Nein

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

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Lange gut leben

Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität

Pilates - Die Anatomie verstehen

Fit werden – jung bleiben

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

White Lives Matter (Ungekürzte Autorinnenlesung)

In die andere Richtung jetzt - Eine Reise durch Ostafrika (Ungekürzte Lesung)

Nochmal von vorne

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50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden – inkl. 21 Tage-Challenge

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White Lives Matter (Ungekürzte Autorinnenlesung)

In die andere Richtung jetzt - Eine Reise durch Ostafrika (Ungekürzte Lesung)

Nochmal von vorne