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Sabrina Reinz, bekannt auf Social Media als @maedelskueche, hat einen langen Leidensweg hinter sich. Die Lust am Essen war schon immer ihr treuer Begleiter, und so kamen im Laufe der Jahre 160 Kilo zusammen, die Sabrinas Lebensqualit„t erheblich einschr„nkten. Nach zahlreichen fehlgeschlagenen Di„ten und gescheiterten Vors„tzen hatte sie es schlieálich satt und fing einfach an! Nicht morgen oder nach Weihnachtenÿ- sondern einfach so, genau in diesem Moment. Sabrina stellte ihre Ern„hrung auf Low Carb um, begann sich mit Lebensmitteln auseinanderzusetzen, verzichtete auf Zucker und z„hlte Kalorien. Und die Kilos purzelten! Es ging nicht schnell und es gab Rckschl„geÿ- doch sie blieb sich treu und hat nun endlich ihren K”rper zurck. Abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon, und am Ende steht keine Zahl auf der Waage, sondern ein gesunder Lebenswandel und ein liebevoller Blick auf sich selbst und den eigenen K”rper.ÿ Sabrinas Erfolgsgeschichte und ihre besten Tipps und Ratschl„ge, wie auch ihr es schaffen k”nnt, versammelt dieser etwas andere Abnehm-Ratgeber.